Семь порций фруктов и овощей в день снижают риск смерти почти вдвое

01.04.2014 12:52
Frukt_1

А овощи еще эффективнее фруктов защищают организм от недугов

Овощи и фрукты защищают организм от болезней и увеличивают продолжительность жизни. Причем эффект от их употребления прямо пропорционален съеденному количеству.

Так было установлено, что у людей, которые ежедневно съедают семь и более порций овощей и фруктов в день, риск смерти от любых причин снижен на 42 процента.

При этом ученые обращают внимание на то, что пользу приносят только свежие фрукты и овощи. А вот замороженные или консервированные овощи и фрукты наоборот повышают риск смерти. Подробнее...

Регионы: Тюмень Курган Ханты-Мансийск Ямало-Ненецкий АО Екатеринбург Челябинск Рубрика: Диагноз

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального использования. Новости 16+ В случае заимствования, копирования или распространении в какой-либо форме информации сайта naurfo.ru и СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство) обязательна гиперссылка на источник naurfo.ru (http://naurfo.ru/) и текстовое указание СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство). Материалы, подготовленные СМИ "Новости УрФО" (Информационное агентство), размещаются с указанием источника. Номер свидетельства ИА № ФС 77 – 68212, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 27.12.2016 г. Действующее.