Ученые определили, что недосып может стать причиной ожирения и алкоголизма

27.10.2016 23:00

Тяжелее всего недосып переносят дети

Хронический недостаток сна может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Ученые сотрудники Университета Уппсалы (Швеция) выяснили, что недосып может привести к ожирению, сахарному диабету и даже алкоголизму.

В ходе эксперимента испытуемым в течение нескольких дней не давали спать больше четырех часов в сутки. После этого ученые изучили микрофлору их кишечника и обнаружили рост уровня бактерий Firmicutes.

Такое зачастую наблюдается у людей с ожирением и сахарным диабетом. При этом люди, страдающие от недосыпа, становятся на 20% менее чувствительны к инсулину.

Хуже всего, когда от недосыпа страдают дети. По мнению ученых, хронический недосып в детском возрасте программирует пристрастие к алкоголю и наркотикам

Регионы: Курган Ханты-Мансийск Ямало-Ненецкий АО Екатеринбург Челябинск Тюмень Рубрика: Диагноз

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального использования. Новости 16+ В случае заимствования, копирования или распространении в какой-либо форме информации сайта naurfo.ru и СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство) обязательна гиперссылка на источник naurfo.ru (http://naurfo.ru/) и текстовое указание СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство). Материалы, подготовленные СМИ "Новости УрФО" (Информационное агентство), размещаются с указанием источника. Номер свидетельства ИА № ФС 77 – 68212, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 27.12.2016 г. Действующее.