Ученые: 15 минут физической нагрузки в день существенно снижают риск смерти

18.05.2015 19:53

К такому выводу пришли ученые из Европейского кардиологического общества

Ученые провели масштабное исследование, которое началось в 2001 году и охватило около тысячи пожилых людей в возрасте 65 лет. Все это время ученые вели за ними наблюдение, оценивая их образ жизни и количество физической нагрузки.

За время эксперимента умерли 10 процентов испытуемых. В результате выяснилось, что риск смерти сокращается на 57% у тех людей, кто дает своему организму ежедневную физическую нагрузку в течение минимум 15 минут, по сравнению с ведущими малоподвижный образ жизни людьми.

Результаты исследования были озвучены на конференции EuroPRevent 2015.

Регионы: Тюмень Курган Ханты-Мансийск Ямало-Ненецкий АО Екатеринбург Челябинск Рубрика: Диагноз

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального использования. Новости 16+ В случае заимствования, копирования или распространении в какой-либо форме информации сайта naurfo.ru и СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство) обязательна гиперссылка на источник naurfo.ru (http://naurfo.ru/) и текстовое указание СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство). Материалы, подготовленные СМИ "Новости УрФО" (Информационное агентство), размещаются с указанием источника. Номер свидетельства ИА № ФС 77 – 68212, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 27.12.2016 г. Действующее.